10.4M
Downloads
563
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱
این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «Sep Pod» تغییر دادم
امیدوارم که لحظات خوب زیادی رو بتونیم با هم تجربه کنیم
Episodes
Aug 24, 2024
Aug 19, 2024
Aug 19, 2024
46 sec
Aug 17, 2024
Aug 17, 2024
1 min
Aug 13, 2024
Aug 13, 2024
1hr 3 min
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید
https://youtu.be/9Dtt6euU5BY?si=tTbheQBbO5nBlozi
مراحل سوگ در بسیاری از دسته بندی ها به صورت زیر هست
- انکار
- خشم
- چانه زنی
- ناامیدی و افسردگی
- پذیرش
و در این اپیزود با استاد فیروزی به این مبحث مهم پرداختیم
برای تهیه پکیج های طرحواره ها و مهندسی ذهن و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه و نوجوانی
به شماره
در تلگرام پیام بدهید
و از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام
پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Aug 12, 2024
Aug 12, 2024
56 min
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓
https://youtu.be/TemiEXAXKdU?si=M-50l7_dxtEVxtZc
پیش نیاز : شکست عاطفی و التیام جدایی - بخش اول
در این اپیزود با استاد فیروزی به مبحث شکست عاطفی و التیام جدایی میپردازیم که در ماه های گذشته بخش اول آن منتشر شده و در ادامه تکمیل خواهد شد، این موضوعیه که نقش مهمی در زندگی ما داره و یادگیری مهارت های گذر از این دوره سخت میتونه تاثیر زیادی بر زندگی ما داشته باشه
برای تهیه پکیج های طرحواره ها و مهندسی ذهن و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه و نوجوانی
به شماره
در تلگرام پیام بدهید
و از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام
پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Aug 10, 2024
Aug 10, 2024
37 min
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓
https://youtu.be/ArqkRzysVfw?si=h8UCeW1dM-s7o-8a
در این اپیزود با استاد فیروزی راجع به احساس گناه صحبت کردیم، مساله ای که از سنین پایین ما رو درگیر میکنه و رنج زیادی رو ممکنه تا پایان عمر به ما تحمیل کنه
برای تهیه پکیج های طرحواره ها و مهندسی ذهن و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه و نوجوانی
به شماره
در تلگرام پیام بدهید
و از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام
پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Aug 9, 2024
Aug 9, 2024
43 min
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓
https://youtu.be/xJp6LVScEjc?si=Kej3L4ciKJUgz3ks
مهمون این اپیزود کاوه گودرزی هست، از دوستان خوب و توانمند من که مدیر عامل و هم بنیانگذار مرکز نوآوری جهش هم هست
احتمالا دوستانی که در فضای استارتاپی فعالیت میکنند کاوه رو میشناسن و میدونن که چه قدر آدم پر تلاش و با دانشی هست و در این اپیزود هم با کاوه در مورد مباحث مختلفی صحبت کردیم و به این موضوع پرداختیم که چگونه میتونیم در زمان بحران روحیه خودمون رو حفظ بکنیم؟
کانال های زیر را هم دنبال کنید
Aug 6, 2024
Aug 6, 2024
47 min
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓
https://youtu.be/6QNoBPUcdMk?si=0wAVBLhLljPfHdvI
در این اپیزود با استاد فیروزی به موضوع مهم اعتیاد پرداختیم و این مشکل رایج در میان بسیاری از افراد رو بررسی کردیم تا ببینیم که اعتیاد از کجا شکل میگیره و چه عواملی باعث رفتن افراد به سمت مواد مخدر میشه
اپیزودهای تکمیلی این قسمت در پکیج طرحواره ها هست که میتونید از طریق کانال تلگرام تهیه کنید
برای تهیه پکیج طرحواره ها به شماره
در تلگرام پیام بدهید
و از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام
پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic