10.4M
Downloads
563
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱
این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «Sep Pod» تغییر دادم
امیدوارم که لحظات خوب زیادی رو بتونیم با هم تجربه کنیم
Episodes
Jun 21, 2024
Jun 21, 2024
47 sec
اپیزود ۱۵۴ پادکست صلح درون با موضوع
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Jun 21, 2024
Jun 21, 2024
57 min
🔺پادكست میزگرد
دومین اپیزود پادکست میزگرد منتشر شد شاید براتون جالب باشه که رابطه عاطفی رو از نگاه آقایون هم بدونید و ببینید و بشنوید
نسخه ویدیویی رو در کانال یوتیوب دانلود کنید ↓
https://youtu.be/M853gg4ajNk?si=9YpEccg2QjTAWQq8
سعی میکنم میزگردهای بیشتری تشکیل بدم تا خانم ها و آقایون بیشتر با نگاه هم آشنا بشن، چون هر جمعی نظرات خودشو داره و هر میزگرد نماینده نگرش بخشی از جامعست نه کل جامعه
پس لازمه این اپیزودها رو با افراد بیشتری ادامه بدم تا بتونم به هدفی که انتهای ویدیو گفتم برسم
مجدد هم میگم که پادکست میزگرد در ماه های آینده فقط در یوتیوب منتشر خواهد شد، اما فعلا برای آشنایی و معرفی بیشتر، موقتاً اینجا هم فایل صوتیش رو میذارم، پس در صورتی که خوشتون اومد و دوست داشتید لازمه که در کانال یوتیوب عضو باشید
02:30 معیارهای انتخاب شریک عاطفی چیه؟
05:00 اولویت های انتخاب پارتنر چه چیزهاییه؟
12:08 واکنش شما به نه شنیدن و انتخاب نشدن چیه؟
26:10 پسرها چه جوری با شکست عاطفی کنار میان؟
45:25 در دیت اول چه چیزهایی ممکنه توی ذوقت بخوره؟
کانال های زیر را دنبال کنید
Jun 19, 2024
Jun 19, 2024
1hr 15 min
🔺پادكست میزگرد
اول از همه بگم که پادکست جدیدی رو تحت عنوان پادکست میزگرد شروع کردم که در ماه های آینده فقط در یوتیوب منتشر خواهد شد، اما فعلا برای آشنایی و معرفی بیشتر، موقتاً اینجا هم فایل صوتیش رو میذارم، پس در صورتی که خوشتون اومد و دوست داشتید دنبالش کنید لازمه که در کانال یوتیوب عضو باشید
اما در این اپیزود صحبت های مهمون های پادکست میزگرد رو در مورد رابطه عاطفی با هم میشنویم، لینک ویدیو در یوتیوب
https://youtu.be/2X0xcMdBkrk?si=fa99ZEKvS3ZlG358
اپیزودها این پادکست قراره به سبک خودمونی باشه تا شما نگاه آدمای دیگه رو هم در مورد موضوعاتی که شاید با دوستاتون در موردش گپ میزنید بشنوید
با توجه به جدید بودن این سبک محتوا و با توجه به اینکه در شروعش هست، لطفا بهم فیدبک بدید و انتقاد کنید تا بتونم کیفیت اپیزودهای بعدی رو بالاتر ببرم، نظراتتون رو کانال یوتیوب
برام بنویسید،مرسی
کانال های زیر را هم دنبال کنید
Jun 18, 2024
Jun 18, 2024
53 min
اگه یادتون باشه حدود یکسال پیش با شیرین اپیزود عبور از بحران رو در پادکست یک دقیقه با من ضبط کردیم و اونجا شیرین از حادثه ناگواری که براش پیش اومده برامون گفت که باعث شد کمر و پاش آسیب جدی ببینه، این اپیزود رو اول گوش کنید
حالا یکسال بعد و دقیقا در تاریخی که این اتفاق افتاده مجدد با شیرین گفت و گو میکنیم تا ببینیم که چه تغییراتی در این مدت داشته و چه تجربیاتی رو کسب کرده و چه طوری تونسته از بحرانی که باهاش روبرو شده بگذره، فکر میکنم که این ویدیو(اپیزود) میتونه برای خیلی از ما که شرایط سختی رو تجربه میکنیم الهام بخش باشه
نسخه ویدیویی رو میتونید از طریق لینک زیر
https://youtu.be/_FE4h6jEhdQ?si=xDdnhDOYG_eZ-emy
در کانال یوتیوب ببینید
کانال های زیر را هم دنبال کنید
Jun 16, 2024
Jun 16, 2024
1hr 9 min
پیش نیازها : پکیج های مهندسی ذهن و طرحواره ها
توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به بررسی موضوع خودشیفتگی پرداختیم
نسخه تصویری رو میتونید از طریق لینک زیر
https://youtu.be/ifwzDkf3sBw?si=J104ubGH_nuc6at9
در کانال یوتیوب ببینید، بررسی راهکارها در بخش دوم خواهد بود که چند هفته دیگه منتشر میشه
همچنین برای تهیه پکیج های نوجوانی و مهندسی ذهن و ۲۰ویتامین ارتباط خلاقانه و طرحواره ها به عنوان پیش نیاز مباحث مطرح شده در این اپیزود
به شماره
در تلگرام پیام بدهید
و از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام
پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Jun 14, 2024
Jun 14, 2024
52 sec
اپیزود ۱۴۰ پادکست صلح درون با موضوع
لازمه که از قلب همدیگه مراقبت کنیم
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Jun 13, 2024
Jun 13, 2024
27 sec
اپیزود ۱۲۹ پادکست صلح درون با موضوع
با موضوع
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Jun 12, 2024
Jun 12, 2024
46 sec
اپیزود ۱۲ از دوره دوم پادکست آرامش درون
با موضوع
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید