10.1M
Downloads
538
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes
Wednesday Apr 17, 2024
Wednesday Apr 17, 2024
اپیزود ۱۳۰ پادکست صلح درون با موضوع
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Sunday Apr 14, 2024
Sunday Apr 14, 2024
▫️پیش نیاز : اپیزود حریم شخصی در پکیج ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه
توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به موضوع روش های حفظ حریم شخصی در رابطه پرداختیم و به تاثیر آن بر شکست عاطفی و تداوم رابطه اشاره کردیم، این مبحث در کنار مبحث جلوه های خشم میتونه تاثیر بسیار زیادی بر روی رابطه عاطفی ما داشته باشه
💡در حال حاضر میتونید پکیج های نوجوانی و مهندسی ذهن و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه را تهیه کنید و برای این منظور به شماره
در تلگرام پیام بدهید
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Saturday Apr 13, 2024
Saturday Apr 13, 2024
اپیزود ۴۰ پادکست صلح درون با موضوع
تله هاى زندگى - معيارهاى سخت گيرانه
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Friday Apr 12, 2024
Friday Apr 12, 2024
اپیزود ۱۴۰ پادکست صلح درون با موضوع
لازمه که از قلب همدیگه مراقبت کنیم
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Thursday Apr 11, 2024
Wednesday Apr 10, 2024
Tuesday Apr 09, 2024
Monday Apr 08, 2024
Monday Apr 08, 2024
▫️پیش نیاز : طرحواره ها
💡مکمل : پکیج طرحواره ها(در حال تولید)
در اولین اپیزود سال جدید با استاد فیروزی به موضوع بهار و نو شدن حال درون پرداختیم و مبحث طرحواره ها رو با رویکردی عملگرایانه بررسی کردیم تا با تغییر این الگوهای ذهنی، قدمی در جهت بهبود حال درونمون برداریم
لطفا نظرات خودتون رو با ما در اپلیکیشن
به اشتراک بگذارید
💡در حال حاضر میتونید پکیج های نوجوانی و مهندسی ذهن و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه را تهیه کنید و برای این منظور به شماره
در تلگرام پیام بدهید
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic