10M
Downloads
536
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes
Monday Jan 29, 2024
Monday Jan 29, 2024
▫️در این اپیزود به ادامه مبحث مهندسی ذهن
با استاد فیروزی پرداختیم و این موضوع کاربردی رو ادامه دادیم
▪️پیش نیاز این بخش، پکیج مهندسی ذهن هست که برای تهیه این پکیج و همینطور پکیج های نوجوانی و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه
میتونید به شماره
در تلگرام پیغام بدید
سایر اپیزودهایی که در این بخش عنوان شد که برای برداشت بهتر از این فایل صوتی میتونید گوش کنید به شرح زیر هستند
▫️پادکست صلح درون
اپیزود ۳۹ - طرحواره ها(معرفی کلی)
اپیزود ۴۰ - طرحواره معیارهای سخت گیرانه
اپیزود ۱۵۴ - مکانیزم های دفاعی(انتشار به زودی)
▪️پادکست شادی درون
بخش ۲۲ - مکانیزم های دفاعی(انتشار به زودی)
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام
پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Sunday Jan 28, 2024
Sunday Jan 28, 2024
اپیزود ۱۰۷ پادکست صلح درون با موضوع
به هركس به اندازه جنبه و ظرفيتش محبت و خوبى كن!
را گوش کنید
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Saturday Jan 27, 2024
Saturday Jan 27, 2024
اپیزود ۳۹ پادکست صلح درون با موضوع
تله هاى زندگى يا طرحواره ها(معرفى كلى)
را گوش کنید
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Friday Jan 26, 2024
Friday Jan 26, 2024
اپیزود ۵۶ پادکست صلح درون با موضوع
اول عاشق خودت باش رو گوش کنید
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Thursday Jan 25, 2024
Thursday Jan 25, 2024
از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Thursday Jan 25, 2024
Thursday Jan 25, 2024
Tuesday Jan 23, 2024
Tuesday Jan 23, 2024
امروز مبحث جدیدی رو با استاد فیروزی شروع کردیم که در ماه های آینده تکمیل خواهد شد، موضوعی که نقش مهمی در زندگی ما داره و یادگیری مهارت های گذر از این دوره سخت میتونه تاثیر زیادی بر زندگی ما داشته باشه
▫️نکته دیگه اینکه پکیج مهندسی ذهن هم آماده شده و در حال تکمیله و برای تهیه این مبحث و پکیج های نوجوانی و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه میتونید به شماره
در تلگرام پیغام بدید
همچنین از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام پادکست یک دقیقه با من بشید
Telegram : @sepblogmusic
Sunday Jan 21, 2024
Sunday Jan 21, 2024
تعریف تو از دوست داشتن چیه؟
هرکسی نگاه مخصوص خودشو داره
که این اتفاقا خیلیم جالبه
اپیزود ۱۴۰ صلح درون رو گوش کنید
موضوع : برای دوام رابطه، لازمه که از قلب همدیگه مراقبت کنیم
Sep
#سپهر_خدابنده