
10M
Downloads
536
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes

Wednesday Aug 23, 2023
چهل دقیقه با سالار - بنی آدم اعضای یکدیگرند(یک پیکرند)
Wednesday Aug 23, 2023
Wednesday Aug 23, 2023
در دومین اپیزود، سالار به دو تجربه ای که در این سال ها در مجموعه آینده سبز داشتند اشاره میکنه و به نظرم بسیار این دو اتفاق تاثیرگذار هستند و به ما یاد میدن که چرا باید زنجیره محبت و کمک به دیگران رو ادامه بدیم، خوشحال میشم که شما هم این اپیزود رو بشنوید و نظراتتون رو با ما در اپلیکیشن
Castbox
به اشتراک بگذارید
اینستاگرام آینده سبز را هم براتون میذارم
Instagram : @ayandehsabz.charity

Tuesday Aug 22, 2023
اپیزود ۲۳۵ - ما از دردهامون رشد میکنیم
Tuesday Aug 22, 2023
Tuesday Aug 22, 2023
درد و رنج ها نه همیشه اما گاهی میتونن باعث رشد ما بشن و رویکرد ما به اونها میتونه تاثیر زیادی بر ادامه راهمون داشته باشه
Sep
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست های شادی درون و آرامش درون به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام

Monday Aug 21, 2023
هشتاد دقیقه با استاد فیروزی - ارتباط از نگاه مولانا - مکمل بخش اول
Monday Aug 21, 2023
Monday Aug 21, 2023
این اپیزود مکمل بخش اول صحبت های استاد فیروزی در مورد ارتباط هست، و بهتره که ابتدا اون اپیزود رو گوش کنید، در این قسمت استاد تفاسیر خودشون از ابیاتی از اشعار مولانا رو برامون شرح میدن که مرتبط با موضوع ارتباط هست و شاید براتون جالب باشه که بزرگان تاریخ ما سالیان سال قبل چه نگاه متفاوتی به ارتباط داشتند که ما امروزه داریم تجربش میکنیم، با توجه به سبکی که محتوای این اپیزود داره، خوشحال میشم که نظراتتون رو با ما در اپلیکیشن Castbox به اشتراک بذارید، مرسی
Sep
اینستاگرام استاد عزیزم رو هم براتون میذارم
Instagram : @abdolvahabfiroozi

Sunday Aug 20, 2023
اپیزود ۲۳۴ - ما مجبور نیستیم که بهترین باشیم
Sunday Aug 20, 2023
Sunday Aug 20, 2023
از نظر من هدف اصلی در زندگی خوشحال بودن
احساس رضایت داشتن و در کل حال خوبه
و هر چیز دیگه ای در زندگی ما قراره در این مسیر بهمون کمک کنه وگرنه اگه قرار باشه خواسته های ما اعصاب و روانمون رو بهم بریزه و بهمون فشار و تنش منتقل کنه ممکنه که ارزش و جایگاهش رو از دست بده
Sep
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست های شادی درون و آرامش درون به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام

Saturday Aug 19, 2023
نود دقیقه با استاد فیروزی - ارتباط - بخش اول
Saturday Aug 19, 2023
Saturday Aug 19, 2023
در اپیزود اول با استاد فیروزی عزیزم میخواستم که شما دوستان خوبم با ایشان بیشتر آشنا بشید، اما مسیر اصلی که قراره طی کنیم از اپیزود دوم شروع میشه و ادامه خواهد داشت، در این اپیزود به موضوع رابطه پرداختیم، البته که این فقط یک قسمت از اپیزودهای مرتبط با ارتباط هست و به مرور این مبحث تکمیل خواهد شد، همچنین خوشحال میشم که شما هم در کامنت ها مشارکت داشته باشید و با بیان دیدگاه و تجربیات خودتون به ما کمک کنید تا بتونیم تعامل عمیق تر و نزدیک تری با شما داشته باشیم، مرسی
اینستاگرام استاد عزیزم رو هم براتون میذارم
Instagram : @abdolvahabfiroozi

Thursday Aug 17, 2023
سی دقیقه با کارن - مهاجرت
Thursday Aug 17, 2023
Thursday Aug 17, 2023
مهمون جدید پادکست یک دقیقه با من، کارن هست، از قدیمی ترین دوستان من که به عنوان یک دندانپزشک تجربه خودش رو در مورد مهاجرت میگه، طبق قولی که دادم با کسانی که تجربه این تغییر مهم در زندگی رو داشتند بیشتر صحبت میکنم، و با افراد مختلفی در سطوح متفاوتی به این مساله خواهم پرداخت، در این اپیزود هم تجربه کارن رو میشنویم
لینک دانلود در اپلیکیشن ها رو هم براتون میذارم
Sep
اینستاگرام کارن رو هم براتون میذارم
Instagram : @dr.karan.kay

Tuesday Aug 15, 2023
شصت دقیقه با شایان - مهاجرت
Tuesday Aug 15, 2023
Tuesday Aug 15, 2023
مهمون جدید پادکست یک دقیقه با من، شایان هست، از دوستان قدیمی من که چند سالیه که به کانادا مهاجرت کرده، از این پس اپیزودهای بیشتری در مورد موضوع مهاجرت خواهم گذاشت و با کسانی که تجربه این تغییر مهم در زندگی رو داشتند صحبت میکنم، در این اپیزود هم تجربه شایان رو خواهیم شنید
Sep

Sunday Aug 13, 2023
نود دقیقه با استاد فیروزی - بخش اول
Sunday Aug 13, 2023
Sunday Aug 13, 2023
این اپیزود برای من بسیار خاصه چون مهمون این قسمت استاد فیروزی عزیزم هستن، کسی که به جرات میتونم بگم زندگی من رو متحول کردن و هر آنچه که من امروز هستم، بخش زیادیش به خاطر حضور مردیه که به من کمک کرد تا خودم رو بشناسم و آگاهی خودم رو افزایش بدم، رنج هام رو بپذیرم، دردها و زخم هام رو ببینم و تلاش کنم تا با مشاهده گری با واقعیت خودم روبرو بشم، این اپیزود برای آشنایی شما دوستان خوبم با استاد عزیز من هست و از این پس در مورد موضوعات مختلفی صحبت خواهیم کرد
اینستاگرام استاد عزیزم رو هم براتون میذارم
Instagram : @abdolvahabfiroozi
