10.1M
Downloads
538
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes
Sunday Jul 16, 2023
Sunday Jul 16, 2023
ترس و اضطراب خیلی از اوقات مانع تلاش و حرکت ما میشن
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Sunday Jul 16, 2023
Sunday Jul 16, 2023
شاید بشه گفت که ترس عامل مهمی در تعیین احساس آزادی ما در زندگیه و نقش زیادی در کیفیت زندگی ما داره
Sep
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Saturday Jul 15, 2023
Saturday Jul 15, 2023
قدر خودت رو بدون و با خودت درست رفتار کن
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Saturday Jul 15, 2023
Saturday Jul 15, 2023
فردی رو انتخاب کنیم که حال خوبمون کنارش بهتر میشه
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Saturday Jul 15, 2023
Saturday Jul 15, 2023
انتخاب فرد درست به بهبود سلامت فکری و روانی ما کمک زیادی میکنه
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Saturday Jul 15, 2023
Saturday Jul 15, 2023
هرکسی لایق وقت و انرژی ما نیست، آدما درست خودتو پیدا و انتخاب کن
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Saturday Jul 15, 2023
Saturday Jul 15, 2023
بهتره یاد بگیریم که حال خوب ما بیشتر از همه به درون خودمون و باورهامون بستگی داره
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
Saturday Jul 15, 2023
Saturday Jul 15, 2023
برای حریم شخصی همدیگه احترام و ارزش قائل بشیم
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام