
10M
Downloads
537
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes

Monday May 16, 2022

Sunday May 15, 2022

Sunday May 15, 2022
اپیزود ۳۸ - بیاین خوبی های همدیگه رو بیان کنیم
Sunday May 15, 2022
Sunday May 15, 2022
گاهی یک حرف قشنگ
میتونه روز یک نفر رو بسازه
گاهی یک کلام محبت آمیز
میتونه حس یک نفر به خودش و زندگیش رو
برای همیشه تغییر بده
پس با هم مهربون تر باشیم
و اون حسی که همه لازم داریم رو به هم بدیم
Sep

Saturday May 14, 2022
اپیزود ۳۷ - انتظار خودتو از آدما معقول کن تا آروم تر باشی
Saturday May 14, 2022
Saturday May 14, 2022
بخش زیادی از خشم های ما نسبت به دیگران
به خاطر انتظاراتیه که خودمون از اونها داریم
Sep

Saturday May 14, 2022
اپیزود ۳۶ - اجازه نده که یک تجربه ناخوشایند، تعریف کننده تمام زندگیت بشه
Saturday May 14, 2022
Saturday May 14, 2022
به جای پشیمونی و حسرت خوردن و یا سرزنش خودتون، از گذشته درس بگیرید تا رشد کنید
Sep

Saturday May 14, 2022
اپیزود ۳۵ - خودت باش و خودتو زندگی کن
Saturday May 14, 2022
Saturday May 14, 2022
مهم ترین صحبتی که
در این اپیزود انجام دادم
در جمله آخر این ویدیو خلاصه میشه
پس دوباره تکرارش میکنم
کسی که نقاب شما رو دوست داره
اگه اون نقاب برداشته بشه دیگه کنارتون نمیمونه
ولی کسی که به خاطر خود واقعیتون اومده
حتی اگه هر چیزی در زندگی شما بالا پایین بشه
چون خود واقعی شما رو دیده کنارتون میمونه
پس لطفاً
تظاهر به کسی که نیستید نکنید
Sep

Friday May 13, 2022
اپیزود ۳۴ - لزومی نداره همه ما رو تایید کنن
Friday May 13, 2022
Friday May 13, 2022

Friday May 13, 2022
اپیزود ۳۳ - ارزش هر آدمی به درک و شعور انسان بودنشه
Friday May 13, 2022
Friday May 13, 2022
ارزش هر آدمی به درک و شعور انسان بودنشه
نه موقعیت و جایگاه اجتماعی که داره
Sep
