
10M
Downloads
537
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes

Friday May 06, 2022

Thursday May 05, 2022

Thursday May 05, 2022

Thursday May 05, 2022
اپیزود ۱۳ - آرامش و حال خوب خودتون رو با هیچ چیز معاوضه نکنید
Thursday May 05, 2022
Thursday May 05, 2022

Wednesday May 04, 2022

Wednesday May 04, 2022

Tuesday May 03, 2022
اپیزود ۱۰ - دست از سرزنش خودت بردار و یکم زندگی کن
Tuesday May 03, 2022
Tuesday May 03, 2022
به این جمله ای که گفتم دوباره دقت کنید
اگه درک و تجربه الآنت رو داشتی
خیلی از کارهایی که قبلاً انجام دادی رو انجام نمیدادی
ولی
واقعیت اینه که اگه اون کارها و خطاها و اشتباهات رو نمیکردی
پس به درک و شعور فعلیت هم نمیرسیدی
بنابراین
لطفاً دست از سرزنش خودتون بردارید
و تلاش کنید که در حد توانتون با کیفیت زندگی کنید
Sep

Tuesday May 03, 2022
اپیزود ۹ - شعور و شخصیت آدما در زمان پایان رابطه مشخص میشه
Tuesday May 03, 2022
Tuesday May 03, 2022
اول رابطه همه خوبن
همه نایس و مهربونن
چون میخوان جذاب به نظر بیان!
اما شعور و شخصیت یک آدم
- در زمان دعوا
- در زمان جر و بحث و اختلاف نظر
- در زمان کدورت
- و در زمان جدایی
مشخص میشه
چون حالا که هیجانات و احساسات برش غلبه کرده
و شاید دیگه بود و نبود تو براش مهم نیست
نشون میده که چه قدر فهمیده و انسانه
یا واقعاً چه شخصیت و چه سطح شعوری رو داره
Sep
