10.4M
Downloads
563
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱
این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «Sep Pod» تغییر دادم
امیدوارم که لحظات خوب زیادی رو بتونیم با هم تجربه کنیم
Episodes
Apr 3, 2024
Apr 3, 2024
1hr 44 min
🔺پادكست یک دقیقه با من
▪️موضوع : گپ خودمونی با فرید
مهمون این اپیزود فرید هست که باهاش آشنا هستید و اولین اپیزود گفت و گویی هم با خودش شروع شد، این اپیزود خیلی یهویی ضبط شد و در واقع گفتیم بیایم گپ خودمون به عنوان دو تا دوست رو ضبط کنیم، فارغ از اینکه چه برداشتی از اپیزود میشه، برای من این گپ های دوستانه خیلی ارزشمنده چون به نگاه آدم عمق میده و باعث شناخت بهتر و بیشتر ما میشه، البته که خوشحال میشیم که شما هم، نظراتتون رو با ما در اپلیکیشن
به اشتراک بذارید، چون بهمون کمک میکنه که مسیر رو بهتر پیش ببریم، مرسی
کانال های زیر را دنبال کنید
Mar 27, 2024
Mar 20, 2024
Mar 20, 2024
3 min
سال نو مبارک❤️🌱😍
تقریباً ۳ یا ۴ ساله که تبریک عید من این متنه
که سال پیش تبدیل به فایل صوتیش کردم
و با صدای خودم عید رو بهتون تبریک میگم
چند سال پیش این متن که به انگلیسی بود رو خیلی اتفاقی خوندم
و انقدر تحت تاثیرش قرار گرفتم که با خودم گفتم حتماً
باید ترجمش کنم و به عنوان تبریک عید و شب یلدا
که از نظر من روزهای بسیار مهمی هستن
این متن رو باهاتون به اشتراک بگذارم
و این هم در واقع متنیه که اگه
خودم روزی به این سن برسم حتماً به نزدیکانم میگم
پس حالا که این فرصت رو دارم
قبل از اون سن و سال و همین الان بهتون میگم
در آخر دلم میخواد
از تک تک شما دوستان عزیزم تشکر میکنم که در تمام این سالها کنارم بودید و با حضور گرم و پر انرژیتون بهم امید حرکت دادید
شاید فکر کنید که من دارم در جهت بهتر شدن زندگی
شما قدمی برمیدارم ولی این موضوع کاملاً دو طرفست
و من فقط دارم انرژی فوق العاده ای که از شما عزیزان
میگیرم رو به خودتون تقدیم میکنم
و بدونید که برام بسیار مهم و با ارزش هستین
و به تک تکتون افتخار میکنم❤️
دلتون شاد و لبتون خندون باشه
سال نو مبارک🌱
Sep
#سپهر_خدابنده
Mar 15, 2024
Mar 15, 2024
11 sec
اپیزود ۵۴ پادکست صلح درون با موضوع
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Mar 14, 2024
Mar 14, 2024
1hr 11 sec
مهمون این اپیزود عادل هست، از دوستان و همسایگان قدیمی ما که از بچگی خاطرات مختلفی رو با هم داشتیم، عادل در این اپیزود از اهمیت تجربه کردن میگه و اینکه چه قدر این موضوع تونسته در زندگیش اثر گذار باشه، خوشحال میشیم که شما هم، نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید، مرسی
Mar 11, 2024
Mar 11, 2024
15 sec
اپیزود ۳۴ پادکست صلح درون با موضوع
توانایی تو بالاتر از حد تصورته
رو گوش کنید
کانال های زیر را دنبال کنید
Mar 8, 2024
Mar 8, 2024
43 sec
جهانی که برای زنان جای بهتری باشه
قطعاً
برای مردان هم جای بهتری خواهد بود
دختر کوچولوی امروز
یک دوست، یک خواهر
یک عشق، یک همدم، یک همسر
یک مادر
و پیش از همه اینها
یک انسان شایسته و لایق و ارزشمند
برای خودش و جامعه و زندگیشه
همین دختر دوست داشتنیه که
به زندگی خودش و اطرافیانش
رنگ و عشق و روح زندگی میبخشه
و این انسان ارزشمند
لایق دوست داشته شدن، ستایش
عشق ورزیده شدن و همه خوبی ها
و زیبایی هاییه که در این دنیا وجود داره
کانال های زیر را دنبال کنید
Mar 7, 2024