10M
Downloads
535
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۷
▫️موضوع : دردها ما رو فرسوده میکنن
در یوتیوب ببینید👇🏽
https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=9_0GXLOofAAJ1uhk
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۶
▫️موضوع : اتفاقاً پر توقع باشید!
در یوتیوب ببینید👇🏽
https://youtu.be/fZoy5CjEig4?si=Yy51_rq3vNN-rCx0
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۵
▫️موضوع : تجربه کن
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۴
▫️موضوع : بیاین کامل نباشیم!
برای شرکت در دوره اول طرحواره ها به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید
قیمت با ٪۳۰ تخفیف : ۹۸۰،۰۰۰ تومن
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۳
▫️موضوع : ما مسئول نجات اطرافیانمون نیستم
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۲
▫️موضوع : رابطه مادر و پسر
بعد از ازدواج اولویت اصلی، خانواده جدیدیه که خودت تشکیل دادی و در واقع با احترام به جایگاه و ارزش پدر و مادر، اما حالا دیگه همسرت در اولویت بالاتری در تصمیمات زندگی قرار میگیره و لازمه که نظراتش رو با دقت بشنوی و بهشون توجه کنی
برای تهیه دوره روابط خانوادگی به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید
قیمت با ٪۲۰ تخفیف : ۱،۲۰۰،۰۰۰ تومن
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۱
▫️موضوع : خانواده اولین و مهم ترین جاییه که به ما آسیب روانی میزنه!
مبحث طرحواره ها رو در پادکست شادی درون گوش کنید
برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون و شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
Saturday Jul 26, 2025
Saturday Jul 26, 2025
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۰
▫️موضوع : عید واقعی روزیه که…
برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون و شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•