
10M
Downloads
536
Episodes
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Episodes

Sunday Jul 23, 2023
Sunday Jul 23, 2023
در چهارمین بخش از صحبت هامون با شهاب در مورد موضوع بحث کردن صحبت کردیم، خوشحال میشیم که نظرات شما رو هم در مورد این اپیزود بدونیم، لطفاً در اپلیکیشن
نظرات خودتون رو برامون بنویسید، مرسی
Sep

Friday Jul 21, 2023
سی دقیقه با سالار - بخش اول - کمک به دیگران
Friday Jul 21, 2023
Friday Jul 21, 2023
مهمون اپیزود جدید پادکست یک دقیقه با من
سالار عزیز هست، یکی از جالب ترین دوستانی که من جدیداً باهاش آشنا شدم و در این اپیزود در مورد موضوع کمک به دیگران و اثری که بر زندگی اونها و همچنین خود ما داره با هم صحبت کردیم
خوشحال میشم که شما هم این اپیزود رو بشنوید و نظراتتون رو با ما در اپلیکیشن
Castbox
به اشتراک بگذارید
Sep

Wednesday Jul 19, 2023
معرفی سبک جدید در پادکست یک دقیقه با من
Wednesday Jul 19, 2023
Wednesday Jul 19, 2023
«اینجا قراره در یک دقیقه یه حال خوب کوچیک رو با هم تجربه کنیم»
این مسیری بود که در ابتدای راه میخواستم در پادکست یک دقیقه با من پیش ببرم اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشهاگه دقایقی رو هم با افرادی که به نظرم دیدگاه و نگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه به زندگی ما کمک کنه رو هم داشته باشم، پس ایدهتولید اپیزودهای طولانی تر با دوستان خوش فکر به ذهنم رسید و امروز یک دقیقه با من قراره تا علاوه بر اپیزودهای یک دقیقه ای، گپ وگفت های دوستانه ای با عزیزانی داشته باشه که صحبت هاشون میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه
Sep
لينك کانال تلگرام

Tuesday Jul 18, 2023
سی دقیقه با پرسته - بخش اول
Tuesday Jul 18, 2023
Tuesday Jul 18, 2023
مهمون اپیزود جدید پادکست یک دقیقه با من
پرسته منصوری عزیز هست که احتمالاً خیلی از شما دوستان از طریق برند درگونه و پرسته که در زمینه طراحی و تولید طلا و جواهراتفعال هست با پرسته آشنا هستید
اما در این اپیزود ما به موضوع متفاوتی پرداختیم و اون هم مبحث ترس بود و صحبت های جالب پرسته در مورد ترس به عنوان یک خانممستقل و از نظر من یک خانم کار آفرین بسیار جالب و شنیدنی بود
خوشحال میشم که شما هم این اپیزود رو بشنوید و نظراتتون رو با ما به اشتراک بگذارید
Sep

Monday Jul 17, 2023
چهل دقیقه با فرید - بخش دوم - موفقیت
Monday Jul 17, 2023
Monday Jul 17, 2023
در دومین بخش از صحبت هامون با فرید در مورد موضوع موفقیت صحبت کردیم، خوشحال میشیم که نظرات شما رو هم در مورد این اپیزود بدونیم
Sep

Sunday Jul 16, 2023
اپیزود ۲۳۰ - دنبال یک زندگی کامل و بدون نقص نباشیم
Sunday Jul 16, 2023
Sunday Jul 16, 2023
کامل گرایی و تلاش برای داشتن موقعیت های بدون نقص وقت و انرژی ما رو تلف میکنه و باعث میشه که کمتر از زندگیمون لذت ببریم
Sep
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام

Sunday Jul 16, 2023
اپیزود ۲۲۹ - مراقب افکارمون باشیم
Sunday Jul 16, 2023
Sunday Jul 16, 2023
ترس و اضطراب خیلی از اوقات مانع تلاش و حرکت ما میشن
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام

Sunday Jul 16, 2023
اپیزود ۲۲۸ - ما به نسبتی که میترسیم محدود میشیم
Sunday Jul 16, 2023
Sunday Jul 16, 2023
شاید بشه گفت که ترس عامل مهمی در تعیین احساس آزادی ما در زندگیه و نقش زیادی در کیفیت زندگی ما داره
Sep
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست ها به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
